无论在生活上还是在工作上，有些人对细节要求总是特别高。很多人对星座有兴趣，觉得处女座的人比较追求完美，经常在细节上吹毛求疵，那他是不是有了强迫症了？

我们来看看下面几个细节。

情况一：在家里，所有的东西用完必须放回原位，否则就觉得浑身不舒服，比如水杯，喝过水后必须放在饭桌上某个地方，电视遥控也必须放在某个地方，换个地方绝对不行，有时因此会闹一些家庭小矛盾。

情况二：有人把每天要办的事情，都要整整齐齐记下来，然后照此办理。如果不记下来，就会觉得好像少了点什么。

情况三：有人即使在休息日，也要把日程清清楚楚安排好，几点钟起床，几点钟去超市，几点钟做家务等等，要精确到分才行，如果不这样作就不舒服。

情况四：现在在很多行业中，写PPT是个必备技能。汇报工作、拜访客户、产品介绍、数据报告等等，都需要用到PPT。很多人特别关注PPT的细节，改过几十遍的PPT不在少数。听说过小米的雷军，据说他的发布会上使用的PPT，会多次反复修改，甚至会改动一百次以上。

像以上这种特别追求完美，在细节上反复修改甚至有些吹毛求疵的情况，算不算是强迫症呢？

那得看具体情况，其中的标准就是，做事的人对这种细节控的行为是否有抗拒的心理。

如果一个人在做这些事情的时候，其实并不想这么做，但是却控制不住自己，那么它就属于强迫了。相反，一个人虽然非常追求细节，但却乐此不疲，那就是正常情况了。比如乔布斯，是个非常追求完美的人，也是个细节控，但显然应该不是强迫症。

上面说的几个例子，象修改PPT的情况，显然不属于强迫倾向。发布会的PPT，非同小可，改得完美一些是正常的。而前三种情况是否属于强迫倾向，需要看看当事人的内心在做这些事的时候，他的心态具体是什么样子的，如果有抗拒心理，则属于强迫倾向无疑了。比如第二种情况，有的人把要办的事情事无巨细全记下来，却还担心自己漏了点什么，不时的进行检查，影响了工作生活，自己也感到不舒服，好像什么地方不对劲儿，以至于对记录行为产生抗拒心理，这样就出现了强迫症的苗头了。

所以，洁癖到底是不是强迫症，要看人在清洁时候的心理状态，如果一个人觉得干净一点非常好，自己心里也舒服，那就不是强迫症。反之，如果一个人在清洁时自己并不想这样做，内心存在矛盾，那肯定就是强迫症了。

很多人在生活的某一时刻都会有一些强迫，只不过影响并不大，也不去特别关注，无意之中“任其自然，为所当为”，也就不知不觉中消失了。

还要说的是，有些症状，看起来跟强迫症相似，却不一定是强迫症，比如洁癖，但这种情况的人，有可能有一点强迫型人格倾向。其表现是注重秩序和效率、凡事追求完美，谨小慎微，道德感强，但是缺乏灵活性，跟人的感觉缺少一点亲切感，有可能是是工作狂。往往其本人不因为感觉痛苦，意识不到自己的这种特点，反而会认为别人做得不够好，比如别人不注意卫生，别人没有条理，也没有改变自我的愿望。而强迫症人会认为自己不正常，感觉痛苦，急切地想改变自己。